Приём пищи часто и по чуть-чуть, максимум 150 гр., редко нахомячится в удовольствие, и все равно немного спорта, спорт в мелочах +генетика + быстрый метаболизм
В моем случае генетика, видимо. Я в маму, надеюсь, и дочь в нас)
Всю жизнь весь 48-51кг, ем очень много и всё подряд, в любое время🤪 В последние месяцы беременности сзади невозможно было догадаться о моем положении, ну и набрала 9 кг (всё в животе), после роддома 53, сейчас 50 кое-как набирается)
@soda., честно сказать, иногда сама себе завидую🙈 про состояние кожи не говорю - тут есть с чем работать, но это уже питание нужно корректировать в любом случае, плюс тренировки. Я пока не начала этим заниматься))
@selena2422, вот нас у мамы двое, я и мой брат, разница 2 года. Мы с ней носим один размер одежды (что очень удобно😁), даже после климакса ничего у неё нигде не распирает)) Так что быть нам стройными всегда☺️ Я тоже моментами хотела набрать, но вот 50 в принципе прям устраивают, тем более после 30-ти и родов😅осталось спорт подключить
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Никак. Это генетика. Я такая была, после 30 все равно немножко набираю
🌸·
Мама сына (1 год)
У меня так было с самого детства , последние пол года стала набирать и даже животик появился
Софья ·
Мама сына (1 год)
Приём пищи часто и по чуть-чуть, максимум 150 гр., редко нахомячится в удовольствие, и все равно немного спорта, спорт в мелочах +генетика + быстрый метаболизм
Yasna·
Мама дочки (3 года)
Даже читать их не хочу 😪🤪🤪
Елена🪡🧵·
Мама сына (3 года)
Быстрый метаболизм
Татевик·
Мама дочки (1 год)
В моем случае генетика, видимо. Я в маму, надеюсь, и дочь в нас)
Всю жизнь весь 48-51кг, ем очень много и всё подряд, в любое время🤪 В последние месяцы беременности сзади невозможно было догадаться о моем положении, ну и набрала 9 кг (всё в животе), после роддома 53, сейчас 50 кое-как набирается)
Татевик··
Мама дочки (1 год)
@soda., честно сказать, иногда сама себе завидую🙈 про состояние кожи не говорю - тут есть с чем работать, но это уже питание нужно корректировать в любом случае, плюс тренировки. Я пока не начала этим заниматься))
Елена··
Мама двоих (младенец)
Такая же история. Хотела немножко поднабрать наоборот и никак. Думала после второго ребенка хоть поправлюсь ииии... нет....
Татевик··
Мама дочки (1 год)
@selena2422, вот нас у мамы двое, я и мой брат, разница 2 года. Мы с ней носим один размер одежды (что очень удобно😁), даже после климакса ничего у неё нигде не распирает)) Так что быть нам стройными всегда☺️ Я тоже моментами хотела набрать, но вот 50 в принципе прям устраивают, тем более после 30-ти и родов😅осталось спорт подключить
Анна·
Мама сына (1 год)
Есть много но редко😄
Ну и ребенок непоседа в помощь за которым бегаешь постоянно и не дает присесть))
Дина··
Мама двоих (2 года, 14 лет)
Ну нет, это не работает у многих.
siskinson·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Больная щитовидка)
Asol·
Мама дочки (2 года)
Генетика
Анастасия··
Мама сына (3 года), беременна (36 нед.)
+ плюсую