Насморк и температура у всей семьи: что делать, если заболели мама и дети? Советы и опыт

Я очень надеялась, что нас минуют болячки… ведь с декабре миновали!
В пятницу у Кати потекли сопли. За выходные промыванием я привела ей нос в порядок, в понедельник оставила на всякий случай дома. И в этот же понедельник у меня и у Егора потекли носы.
Со вторника мне хреновей и хреновей. Болит горло, текут сопли по задней стенке. 37,1, но состояние будто по мне самосвал проехался. То ноги выкручивает, то глаза давит. Ну а сегодня поползла температура вверх.
Я очень надеюсь на волшебную силу ГВ… Переживаю за малыша.
Катя вчера затемпературила и опять сопли, уже зеленые((( 😭😭😭