Девочки, кто сладкоежки, как вы отказывались оо сладкого?
В смысле, если дома все остальные его продолжают есть.
Вот я ужасная сладкоежка, вот прям как наркоман без наркотиков, алкоголик без алкоголя, так и я без сладостей не могу. Мне кажется, блин, это всё уже на одном уровне.
Для меня поэтому "бросить сладкое" выход один, просто не покупать его. У меня дома еще 3 человека которые сладкое едят. Че просить их в сундук под замок все сладости класть?
Дак, блин, если я буду знать что они там, я не смогу спокойно жить.
Что делать таким наркоманкам как я?
В анализы не особо верю. Точнее верю, но не верю что влияют на любимую еду. Я вот выпечку обожаю. Если чувствую запах свежей выпечки - могу съесть одна огромный пирог, булку, хлеб. Решила для себя, что лучше это есть в первую половину дня (чтоб не сорваться перед сном). Разрешаю, но с утра. И вместо сладкого любого - беру горький шоколад. На безрыбье и рак-рыба😀 но у меня прям нет тяги к сладкому, может поэтому нормально с шоколадом
Протеиновые батончики, печенья -без сахара.
Это очень сытно , полезно и вкусно.
Конфеты есть вкусные без сахара
Трюфели и вафли от обычных не отличишь
Фирма победа на валдберисе посмотрите думаю и в магазинах есть
Я бы порылась в организме, анализы сдала : вот так дико хотеть сладкого, чтоб прям помирать не норма, организму явно чего-то не хватает (микро/макроэлементов) ...депресняк не заедаете? Стрессов нет?
Уменьшить количество. Покупать не шоколадку, а например маленькую конфету. Ну то есть хочется сладкого - съел маленькую конфетку, а не кусок торта. Мне так помогало) Ну а вообще на сладкое часто тянет из-за неправильного питания, у меня так точно)
Может не покупать? Или просить родных при Вас не кушать сладкого?😁я только так делала, потому что мне его нельзя, а все в семье кушают)
Заказаваю на ВБ коробку конфет из фиников, уже привыкла к ним, вкусные)) я сама не могу без сладкого 🙈
Ну так, иногда ем иногда нет.
Чаще всего отказываюсь.
Но в этом плане, когда одна жила, было легче, не курила простт и всё 😂
А тут я-то знаю, что воооон в том шкафчике лежит что-то 🙂
Это проблема питания и витаминов
Я человек,который ел сладкое каждый день,без шоколада меня трясло
Я научилась жить на пп,пить витамины, и сейчас я спокойно обхожусь без сладкого.на замену беру финиковый батончики без добавление сахара и заменителей
Все спорт батончики,бомбар и прочее ничем не полезны,в них ничуть не меньше сахара
От тяги к сладкому избавиться можно ,проверено на себе)