Стыдно признаться, что устала: когда отдых нужен как воздух

Снова устала

Стыдно признаться, что снова устала,
Будто бы речь о какой-то болезни:
Есть ведь здоровые, что я - из слабых?
Кто-то устал бы так на моём месте?

Стыдно признаться, что снова устала.
Вот ведь недавно была передышка.
Разве вот этого было мне мало?
Что же запал растеряла так быстро?

Стыдно признаться, что снова устала.
Я ведь твержу, что я в целом справляюсь.
Не посчитают ли это обманом?
Вот ведь, глядите, опять про усталость!

Стыдно признаться, что снова устала.
Ясно как день, что страдают-то дети,
Если я где-то при них не сдержалась,
Снова усталость свою не заметив.

Отдых нам нужен как пища, как воздух.
Так почему этот стыд меня гложет?
Стыдно бывает нам разве за голод?
Ясно, что впрок мы наесться не можем.

Стыдно бывает ли в ночь за сонливость?
Физиологию не отрицаем.
Так почему же, скажите на милость,
Только усталость так сильно скрываем?

Впрочем, я знаю - мне стыдно бывает,
Если уже перегрелся моторчик,
Если сама я уже понимаю,
Что это вовсе не первый звоночек.

Стыдно бывает, когда уже ясно:
Близким придётся бросать всё на свете,
Чтобы помочь, а ведь было б прекрасно
Помощь заранее предусмотреть мне.

Стыдно бывает, когда так устала,
Что не слова раздаются, а всхлипы,
Чувство вины вызывая и жалость,
Где поддержать меня раньше могли бы.

Ложка дороже всего ведь к обеду,
Вот так и отдых нам нужен заранее,
А не тогда, когда сил больше нет
И настигает уже выгорание.

Лучше уж помощь просить, не стесняясь.
Отдых, как сон, как и пища - потребность.
Кто-то заботиться должен о маме
В круговороте потребностей детских.

Если период такой - остаётся
Пар выпускать по чуть-чуть, как умеем,
А где сдержаться нам не удаётся -
Выдох и вдох. Скомпенсируем, верю.

Татьяна Морина
Инстаграм tattimimo