Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Светлана
Светлана
Мама сына-младенца

Как восстановить ресурс мамы с грудным ребенком? Советы от опытных мам для борьбы с усталостью

Девочки, поделитесь способами восстановления ресурса мамы с грудничком.🙏 У меня вроде и ребенок спокойный, спит хорошо. Но сейчас я чувствую только усталость и даже не могу понять, чего мне хочется😞

7

Комментарии

svetayalt

СветланаМама сына-младенца

Пока попросила мужа побольше с ребенком играть. Гулять с коляской отправляла. Хотя бы часик чтобы одной побыть. Вроде полегчало немного. Спасибо)

Ответить

leranek

ВалерияМама сына (1 год)

Лучше не дома конечно одной время проводить, обстановка сильно не меняется) я помню когда мой был совсем малыш, я до магазина пархала бабочкой.

Но очень хорошо что у вас такой замечательный муж

Ответить

rayana31

РаянаМама сына (3 года), беременна (35 нед.)

Чуть надо отдохнуть вам ,развеется,как говорится,любым способом,который вам подходит. Если с этим затянуть,в депрессию может перерасти .

Ответить

oxanka.kirienko

Оксана Кириенко Мама сына (5 лет)

Психотерапевт

Ответить

leranek

ВалерияМама сына (1 год)

Выгулиться надо, с подружкой в кафе например

Ответить

svetayalt

СветланаМама сына-младенца

А как вы ходите с подружкой, когда ребенок еще совсем маленький? С коляской куда-то?

Ответить

leranek

ВалерияМама сына (1 год)

@svetayalt, ну папа или бабушка может посидеть часик, ну или с коляской, почему и нет) но нужно отдохнуть от ответственности

Ответить