Программа по набору веса Топимжир: эффективна ли?
Девочки, мне как-то в комментах подсказали, что у Топимжир, есть программа по набору веса. Так вот, может кто проходил его или кто-то из знакомых? Эффективная ли ?
Девочки, мне как-то в комментах подсказали, что у Топимжир, есть программа по набору веса. Так вот, может кто проходил его или кто-то из знакомых? Эффективная ли ?
Что излучаешь-то и получаешь ·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Там после покупки заполняешь анкету, и там есть, сбросить вес, набрать вес, мышцы накачать, и ещё какие-то варианты были
Salta ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Спасиб🥰
Salta ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Когда училась была 53 кг. И то считалась худенькой. А теперь представьте меня с весом 48 кг , с ростом 170 см : вообще ходячий скелет😭 и на фоне этого у меня оказывается столько комплексов. Муж к примеру предлагает купить мне одежду и т.д , а я не хочу потому что всё будет висеть🥺 ой , девочки это прям моя боль 😭
Yasmin·
Мама двоих (младенец)
Послушаю
Yasmin··
Мама двоих (младенец)
@yasmin2911, на счёт одежды согласна с вами,я сама люблю все оверсайз,а сейчас одежда на мне вообще ни о чем смотрится 🥲
Salta ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@yasmin2911 я завершила ГВ месяца 3 назад. Но вес так и стоит, даже кажется , что наоборот ещё похудела. Везде всё про худение, а про набор веса инфо мало. В основном предлагают БАДы или тому подобное
Salta ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@vchemsmyslbro даа , если вбить ИМТ,то нужно хотя бы 54 кг