Постоянно голодная на ГВ с ЛН у ребенка?
А вы тоже постоянно голодные ?
Девочки, кто на ГВ, вы тоже постоянно кушать хотите или у меня вместо живота чёрная дыра?
Меню скудное, т.к ребёнку месяц плюс лактозная недостаточность у нас, от этого меню ещё меньше.
С утра съедаю огромную тарелку с овсяной кашей, в ней пол банана, ещё два бутера с маслом и сыром, 2 овсяное печеньки, 2 злаковые печеньки. И через час я уже голодная. И так почти постоянно. Мне кажется я все время хочу есть.
В рационе курица, минтай, гречка, рис, лапша, омлет из яиц, ряженка, сушки, овсяная каша.
Это все я ем каждый день. Только рыбу и мясо не так часто, т.к готовить не успеваю. Ну а гречку с рисом и лапшой по очереди, типо сегодня гречка, завтра лапша и т.д
В общем я хочу есть…..
И еще раз вопрос. У остальных так же ? Кто то наедается вообще ?
Варианты с «я ем все без ограничений» не рассматриваются. Колики бывают у ребёнка, плюс ЛН… в общем не готова рисковать. Ввожу еду постепенно. Ряженку итак недавно ввела.
Екатерина·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Подключите больше белковых продуктов, супчиков, даже куриный бульон и много курицы вареной, с сухариками или пастой. Потушите говядину кусками(закинуть в кастрюлю и тушить часа 3), тушеные овощи и с цельнозерновым хлебом кушать.
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Курочку тушу с луком и морковкой периодически. Уже не лезет 😅
Екатерина··
Мама двоих (2 года, 10 лет)
как альтернатива есть мясо кролика, немного отличается по вкусу) говядина и оладушки из печени говяжьей дают разнообразие и полезно
Татьяна·
Мама сына-младенца
Постоянно голодная, хотя ем все😆
Скажите , а какие были симптомы ЛН?
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Она кушать когда начинала то плакала, дёргалась, не всегда но учащаться такие случаи стали. И животик прям бурлил. Какала часто, оч жидко, все впитывалось в памперс. Плюс в кале слизь.
У меня у старшей тоже ЛН было, поэтому я сразу его заподозрила. Колики они просто так начинаются, а вот если ребёнок кушает молочко и начинает кричать, это для меня первый показатель ЛН.
Спустя несколько дней приёма Лактазара перед каждым кормлением ребёнок стал спокойнее. Потом ещё и кал сдали и показал количество углеводов 1,0-1,65, а это превышение, что тоже доказывает ЛН.
Татьяна··
Мама сына-младенца
спасибо, а то боялась вдруг у нас колики от этого и надо тоже ограничить себя как то . Но таких симптомов нет
Хотя какаем тоже постоянно😆
Удалён·
Такая же ситуация была 😂я вечно хотела не то что есть, а жрать (извините ) 😂
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Вот вот я тоже!!))
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Я первые 2 месяца просто уничтожала, сыр, масло и и обычный зефир. Муж смеялся надо мной, что корову заведём, иначе я столько сыра сьедала. А зефир вообще стал не кг брать а коиобками😂
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Вот нам тоже видимо корову заводить надо для производства сыра 😁
Любовь·
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
Столько дофига углеводов по вашим словам… и мало белка. Оттого и голод. Каша, печенье, банан, бутер… добавьте рыбы, мяса, творог, яйца. Растительный белок)
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Омлет из двух яиц каждый день ем.
Творог завтра как раз вводить планирую. Приходилось убирать когда узнали что лактазная недостаточность. Но вроде до 2% жирности творог можно.)
Наташа·
Колики у всех детей бывают. Это не от питания мамы зависит, а от микрофлоры собственного ЖКТ, которая только формируется и заселяется бактерии в нужном балансе.
Nastya.kova·
Мама сына (3 года)
Я тоже на гв вечно голодная была. Завтрак, обед, ужин и между ними чай с бутерами и печеньем.
Гв много сил высасывает)
Белков постарайтесь побольше есть каждый приём пищи. Они хотя бы меньше отложатся в жир, в отличие от углеводов. И ещё белки дольше дают чувство сытости.
Алена·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
О, я помню было время первое, вечером жрать хотелось, потом как то резко пошло на спад, и с того момента я начала нормально питать и вес начал уходить, иначе стоял жёстко