Потеря близкого человека: как пережить горе и справиться с последствиями? Советы для сочувствующих и переживающих
В нашу семью пришло горе, на днях похоронили зятя, не вернулся с войны... Я настолько эмпотично приняла ситуацию, проживаю ее вместе с сестрой мужа, не могу есть нормально, спать, покрылась прыщами, периодиески обсыпает крапивницей. Как мне "отстраниться" от ситуации, не знаю как обьяснить, отпустить что ли, я даже боюсь представить что со мной было бы, если в моей семье... Что прочитать можно? К психологу не пойду.
Комментарии
Я такая же ,у знакомой моей знакомой муж не вернулся ,как раз был в Макеевки,так я хоть и не знаю эту девочку ,но каждый день думаю про нее ,как она без мужа с двумя детьми,каждый раз сердце болит
Как только начинаете думать об этом - сразу себя пресекайте, загрузите делами. Со временем отпустит. И спорт! Телу нужно движение. Мы 30 похоронили, 31 я была на тренировке
Это же ваша семья,вы в начале написали,значит это нормально,как можно ещё принять горе в семье,если не так....это пройдет,быстрее,чем у сестры мужа.Я сама жду мужа оттуда,и очень страшно даже прочто представить такое.Что-то почитать не поможет,пробуйте себя насильно отвлекать от этих мыслей
Сложно, конечно, что-либо советовать, когда дело касается потерь... думаю должно помочь наличие человека, которому можно выговориться столько раз, сколько потребуется для того, что бы вам стало хотя бы немного легче. От этого человека не нужны ни советы, ни оценки ваших эмоций, только принятие и способность поддержать просто нахождением рядом.
Чем больше вы проговорите свою боль и страхи, тем больше будете от нее освобождаться.
От паники же и страха может помочь "нахождение в моменте"
Страх это боязнь будущего.
Как только он накатывает - лягте или сядьте и помедитируйте. Почувствуйте свои пальцы ног, рук, пошевелите ими, следите за дыханием, прислушайтесь к звукам и поймите, что вы в безопасности и это всего лишь ваши мысли.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Должен ли муж иметь семью?
На основе поста из ТОПа)
Поддержим игру?
Пишем: МОЙ МУЖ ВСЕГДА ДОЛЖЕН ... (продолжает телефон)
Начну: Мой муж всегда должен иметь семью в семье в этом мире 🤔
Угадайте мой любимый фильм!
Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
Может это вам не близко будет, но я всё таки напишу- сходите в храм.