Чем занять ребёнка, если нет помощи?
Девочки, вы лепите, рисуете, играете с детьми? У меня сам ниче не делает, постояно надо с ним играть. Не хочу не книжки читать,не играть, у меня дипресняк, ребенок требует внимания, а я не могу ему дать, сил нет, чем занять ребенка? В сад на след неделе только пойдет, не бабушек никого нету, просто эмоциональное выгорание какое то,не могу себя никак в руки взять
Кристина·Мама дочки (4 года)
Моей только лего подавай, обожает конструкторы собирать. На 2-3 часа уходит. А так с эмоциональным выгоранием вам может триптофан помочь. Я эваларовский принимала несколько курсов во время стрессового периода, скачки настроения прекратились и состояние в целом ровное)
·Ответить