Доброе утро ☀️ сколько часов спят ваши детки в нашем возрасте ?🍓 моя ложится в 11 или 11:30 и в садик в 8 встает не высыпается
Вроде 9-10 с сна должно хватить
А днём спит?так-то в у вас все в норме ,может просто укладывать раньше .
Пол 12 ночи это очень поздно для вашего возраста ложится, поэтому и не высыпается с утра))
Летом тоже в 9 укладывала, щас муж поздно приходит с работы и режим у нас у всех сбился( летом мальчик в 8 девочка в 9 ложились.