Девочки, кто в беременность сидит на подсчёте калорий? На сколько питаетесь?
Мне кажется, в этот период следить за каллориями очень тяжело. Респект тому кто придерживается)
Например, мой жор сейчас не контролируем😁
@ul.96 везёт 😃 я, если вкусняху не поём, всё, мне аж не хорошо. А уж ночью сырники с молоком, это святое 🤣🤣🤣🤣
Была на пп с подсчётом всего, не только каллорий (вынужденно из-за гсд) везде с весами ходила. Цель была 1900 в день. Но когда ешь правильную еду нереально столько есть. Капец какая сытая уже на 1500-1700