Когда стоит обратиться к психологу?

Наверноооо… в следующей жизни… когда я стану кошкой… ла-ла-ла-ла

Именно эта песня играет у меня в голове, когда я читаю сообщения типа «да, мне надо к психологу, но попозже»

Девочки, если вам кажется, что вам надо, то вам не кажется, ей-богу. Сегодня ко мне пришла девочка, которая собиралась полгода. На данном этапе у неё тяжелейшая депрессия, которую только терапией уже не вытащить, надо подключать психиатра и антидепрессанты, а это гораздо более долгая и тяжелая работа

И нет, это не пост про то, что «идите все ко мне! Записывайтесь срочно! Вот у меня есть окошки». Вообще не про это. Психологов много, даже в нашем маленьком городе. И возможно найти себе специалиста по душе и карману

И вы сейчас скажете, что нет возможности, денег, ещё чего-то. Но вот представьте, что к примеру вашему ребёнку нужны эти деньги и возможности. Вы ведь из кожи вылезете, но найдете все возможные способы. Так отнеситесь к СЕБЕ с той же любовью и вниманием. Ведь если вы сломаетесь, то кто позаботится о ваших детях?

Такие вот мысли на ночь. Берегите себя, обнимаю 🫂