Всем привет! Девчонки, подскажите, книги по психологии и не только, которые помогут перестать от себя требовать слишком много и научиться радоваться тому, что уже умеешь, имеешь, достигаешь…
@neerife и книга интересная, прям очень рекомендую.)
Вика Дмитриева, лабковский
Мастер по учению не требовать ничего от себя. Не нравится - разводись, не хочешь - не делай 😁 но мне он по нраву! Книги «хочу и буду» и «люблю и понимаю».
Еще книга есть «к себе нежно», но сама до нее еще не дошла
Михаил Лабковский✌🏻как раз сейчас перечитываю и да, согласна, отключить инсту)
Очень понравилась книга «Ребёнок в тебе должен обрести дом»
а вообще ежедневник 6 минут, правила сама его ещё не начала проходить , на озоне есть
А ещё "Тонкое искусство пофигизма", совсем забыла про него.