Что такое лактостаз и как с ним бороться?

Лактостаз — что это и с чем его есть?

Переведу сразу с медицинского на русский: лактостаз — это застой молока.
По каким-то причинам молоко перестаёт выходить из одной или нескольких долей, начинается воспалительный процесс.
Симптоматику его расписывать не буду, чтобы не растягивать текст. Сегодня инфа поважнее — что с ним делать нужно, чего нельзя. Поехали💦😉

КАТЕГОРИЧЕСКИ НУЖНО:

1) перед опорожнением груди делать АККУРАТНО массаж зоны уплотнения. Основное направление движений — ОТ соска к основанию груди.

2) часто и эффективно опорожнять проблемную грудь. В идеале с помощью ребёнка, не в идеале — любым бережным способом сцеживания.
💧Общее правило кормлений при застое: проблемную грудь предлагаем в 2 раза чаще, чем здоровую.

3) после опорожнения груди ОБЯЗАТЕЛЬНО держим на зоне уплотнения приятный холод. От него должно быть кайфово и расслабляюще, держим столько, сколько нам комфортно👌🏻

КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ:

❌ ограничивать свой питьевой режим. Это создаст еще больше проблем((( Пьем по жажде, лучше обычную воду
❌ греть место застоя. Любой студент медвуза вам скажет, что нельзя греть воспаление, это приводит к ускоренному росту патогенов и формированию абсцесса. Любые согревающие процедуры — согревающие мази, компрессы спиртовые и прочие «под плёнку» — в чёрном списке при лактостазе и мастите!
❌ насиловать свою грудь! Не давайте никому разминать через боль, сами тоже все манипуляции проводите бережно и аккуратно. То же касается использования молокоотсоса, не надо с ним устраивать акт БДСМ🙏🏻
Чем больше мы наминаем молочную железу, тем больше она отекает, а отёк — одна из основных причин лактостазов🤷🏼‍♀️😢

Ну и коротенько про то, с чем я помогаю при застоях:

💧 мягкими мануальными техниками снимаю порчу (зачёркнуто)) напряжение с фасций и убираю отёк с груди. При необходимости вас частично им обучаю.
💧 обязательно обучаю самомассажу, техники и тактику подбирая под вашу индивидуальную симптоматику (кому-то при застое надо вообще не грудь массажировать, к слову))
💧 ну и конечно, обсуждаем и находим причины застоя и по возможности их устраняем (поправляем прикладывание и тд)

Кидайте этот полезнячок по мамским чатикам, пусть адекватной информации по поводу лечения лактостазов станет больше💪🏻🤗

#лактостаз
#юлявещаетпрогв