Лактостаз — что это и с чем его есть?
Переведу сразу с медицинского на русский: лактостаз — это застой молока.
По каким-то причинам молоко перестаёт выходить из одной или нескольких долей, начинается воспалительный процесс.
Симптоматику его расписывать не буду, чтобы не растягивать текст. Сегодня инфа поважнее — что с ним делать нужно, чего нельзя. Поехали💦😉
КАТЕГОРИЧЕСКИ НУЖНО:
1) перед опорожнением груди делать АККУРАТНО массаж зоны уплотнения. Основное направление движений — ОТ соска к основанию груди.
2) часто и эффективно опорожнять проблемную грудь. В идеале с помощью ребёнка, не в идеале — любым бережным способом сцеживания.
💧Общее правило кормлений при застое: проблемную грудь предлагаем в 2 раза чаще, чем здоровую.
3) после опорожнения груди ОБЯЗАТЕЛЬНО держим на зоне уплотнения приятный холод. От него должно быть кайфово и расслабляюще, держим столько, сколько нам комфортно👌🏻
КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ:
❌ ограничивать свой питьевой режим. Это создаст еще больше проблем((( Пьем по жажде, лучше обычную воду
❌ греть место застоя. Любой студент медвуза вам скажет, что нельзя греть воспаление, это приводит к ускоренному росту патогенов и формированию абсцесса. Любые согревающие процедуры — согревающие мази, компрессы спиртовые и прочие «под плёнку» — в чёрном списке при лактостазе и мастите!
❌ насиловать свою грудь! Не давайте никому разминать через боль, сами тоже все манипуляции проводите бережно и аккуратно. То же касается использования молокоотсоса, не надо с ним устраивать акт БДСМ🙏🏻
Чем больше мы наминаем молочную железу, тем больше она отекает, а отёк — одна из основных причин лактостазов🤷🏼♀️😢
Ну и коротенько про то, с чем я помогаю при застоях:
💧 мягкими мануальными техниками снимаю порчу (зачёркнуто)) напряжение с фасций и убираю отёк с груди. При необходимости вас частично им обучаю.
💧 обязательно обучаю самомассажу, техники и тактику подбирая под вашу индивидуальную симптоматику (кому-то при застое надо вообще не грудь массажировать, к слову))
💧 ну и конечно, обсуждаем и находим причины застоя и по возможности их устраняем (поправляем прикладывание и тд)
Кидайте этот полезнячок по мамским чатикам, пусть адекватной информации по поводу лечения лактостазов станет больше💪🏻🤗
#лактостаз
#юлявещаетпрогв
потому что цель этого массажа — убрать отёк, избыток лимфы. Поэтому мы двигаем это всё дело от соска
блин, можно хотя бы сосок закрыть стикером? Не очень приятно смотреть на чужую голую грудь, листая ленту
Почему нужно массаж от соска к груди, а не наоборот? Мне всегда думалось сверху вниз массаж.