Как похудеть в руках: косметологические процедуры для похудения рук? Советы и опыт

Как похудеть в зоне рук ? 5 месяцев тренировок и массаж , не дали видимых результатов . Я конкретно хочу худые руки😤

Может есть процедуры косметологические для рук , посоветуйте пожалуйста 🙏