Какие витамины можно пить на ГВ: советы от врачей и личный опыт кормящих мам

Пила омегу, магний, д, железо. В период орви еще цинк и С

Пью омегу, фемибион1, кальций, витамин д, а вот магний так и не поняла, везде пишут, что на гв нельзя

Мне Элевит назначили

Мне врач прегномаму назначила, там сразу все витамины вместе

Можно все витамины, которые у вас в дефиците, лучше сдать анализы и проверить

Но это 100% нужно , пить их, потому что ребёнок много забирает у мамы при беременности и во время гв

Из самых простых это пит сейчас витамин Д3, омега 3, магний , витамины группы в , цинк, железо .