ГВ и питание: обязательно ли ограничивать себя?

Полтора месяца продержалась на диете, потом стала кушать всё.

Кофе не пью, как то попила так мы уснули только в 5 утра, не знаю совпадение это или нет, но больше не рискую

Спасибо девочки 💗💗💗💗💗

Ела всё что хотелось.

Ограничивать себя можно только в случае если у малыша сыпь появилась)))

Кушайте на здоровье))))

Ни дня не ограничивала себя и ела как обычно

Кофе так же пью с миндальным/кокосовым молоком 1-2 чашки в день. Но все же бывает у меня давление от него поэтому думаю на цикорий перейти

Орехи наоборот насыщают молоко как все говорят. Поэтому миндаль подъедаю в течении дня

Я ем все. Выявили что на молочку обсыпает и на газированные пучит, может совпадение обстоятельств, Незнаю, но не рискую газированные напитки пить)

А так ем все, и красное и желтое и вино бывает пропускаю немного😅

А, ещё на морепродукты сильно прчм колики мучают, поэтому отказалась.

А так и мясо жареное и варёное и печёное и шоколад и цитрус, все в норме

Все ела и ем. Ограничила только молочку, в нашей семье у всех аллергия на нее. У малыша тоже появлялась.

Мой муж на выписку забыл отдать торт красный бархат. И всю неделю по приезду из роддома я его ела. И ничего не произошло. Я бы ограничила по началу кофе, мама говорила что она напилась кофе на ночь, покормила меня и я всю ночь не спала, но у меня такого опыта не было)))

Первый месяц была осторожной, потом уже в ход шли и торты и салаты майонезные. В общем,малышу был ровно месяц и диете я сказала досвидос

Я ем практически всё. Аккуратно только с аллергенами и молоком. Молоко не пью, у дочки реакция сразу, живот болит и какает постоянно 🙈 на шоколад нормально, пару конфет в день можно. На яйцо куриное высыпало, тоже пока не ем. На свёклу тоже никакой реакции. Рыбу еще не пробовала. Орехи, мёд - это позже буду пробовать есть, месяцев после 4-5

Да капец

Самое интересное в роддоме кормят и борщом,и овощами с горохом,и салат со свеклой,а дома всееее,ничего нельзя 😂

Спасибо девчули 💋💋💋💋💋💋

Ела с первого дня всё и до сих пор. Сына сыпет только на мандарины если я ем)

О ну хорошо. А то вчера с роддома выписали. Я б такая все вкусное съела дома 😁а врачи говорят ниче жрать нельзя такого.

Это все индивидуально. Первые 2 недели старалась есть типо полезную пищу, но потом вспомнила слова всех врачей и сняла ограничения. Газики и колики - я с ними незнакома, реакция была на сгущёнку и тортик с малиной. Нам скоро 6 месяцев, шоколад , сдоба, роллы, KFC , в общем ела и ем всё

Не ограничивала,все нормально.

Молоко не из желудка,а из крови и лимфы под воздействием гормонов))

На колики,газики,стул,жирность молока и тд ваше питание не влияет