Лайфхаки по использованию менструальной чаши

Девочки, все просто на самом деле! Берете чашу складываете на 4 части, присаживаетесь, пихаете ее куда надо поглубже и не отпуская и не вытаскивая сразу руку, потихоньку начинаете ее распускать и немного проворачиваете, она должна как бы присосаться внутри. Проверяете раскрылась она или нет полностью и создала ли вакуум: засовываете указательный пальчик и обводите им вокруг чаши. Если она где-то замята вы это почувствуете! Также можно потянуть за хвостик, если есть вакуум ее не вытащить, но это не значит на все 100 % что она раскрылась! Засунуть пальчик и потрогать вокруг чаши самый действенный способ! Просто нужно не бояться пихать туда пальцы!

В случае, если чаша не раскрылась, можно взять ее тремя пальцами прям внутри и попробовать прокрутить еще раз

Лучше всего сидя на корточках или на унитазе. Сворачивать розочкой и вставляю. Лучше всего упругую чашу подобрать. Так и вакуум лучше и протеканий не бывает. У меня упругая Cupax, размер на оф.сайте подбирала

Слишком недалеко вставляете
Вы шейку пальцами ощущаете когда вставляете?

Спрошу в вашем посте если можно, подскажите, проблема-не раскрывается, попробовала 2 цикла и лежат теперь, как, каааак вы это делаете

Я вставляю сидя на унитазе,тогда все четко получается
Может заказать еще другой размер и его попробовать,чаша не должна ощущаться

Ощущение чаши и подтекание это 100% неправильный размер + неправильно вставили.
Спокойно тренируйтесь. Может, стоит другие чаши попробовать
Есть набор у fun factory, там два размера. Я с удовольствием оба носила, но может вам зайдет только маленькая..