Восстановление фигуры после кесарева сечения: когда начинать тренировки и как быстро вернуться в форму?

Question

Как восстановить быстро свою фигуру после Кс?и через сколько  можно начать заниматься?

Настя 👩‍👧‍👦 · Answer

Через 6 месяцев

Лёгкие тренировки могут разрешить уже через 2 месяца

Лучший комментарий