Тоже стали сниться тяжелые сны. Я пью настойку(смешала волердин пион пустырник боярышник настойки) наливаю чуть в рюмку, и воду. Вот вроде стала спать спокойнее.
Ой, меня в этом плане хорошо глицин +мелатонин эваларовский выручил. Средство два в одном. Одновременно и тревогу снижает и в сон погружает. Советую, если не на гв)
Ирина Александровна·
Мама дочки (6 лет)
Винишко 🤣
ольга··
Мама сына (1 год)
Не, ну это классика 😂😂но каждый день/ через день такое себе!
Ирина Александровна··
Мама дочки (6 лет)
немного можно и каждый день, у меня всегда запас в холодосе 🤣 грамм 50))
hazamatsh·
Где вы такой вкусный торт купили, если не секрет? 🫶🏼
ольга··
Мама сына (1 год)
В Калининграде 😄это меренга хрустящая
Ю..··
Ага, я б тоже сожрала кусочек🤣
ольга··
Мама сына (1 год)
@sofusch, раут
JannaJ·
Вино или виски
Журавлева Тамара·
Мама двоих (8 лет, 11 лет)
Медитация на ночь, ванны с солью с машнием ( английская называетс) и масла
Ульяна·
Мама дочки (6 лет)
Рецептурные препараты пришлось пить, банальные мелатонин и магний перестали даже минимально помогать
Надежда·
Мама дочки (2 года)
Утром д3
Вечером магний
Спать начала в берушах
Тревожность от недосыпа
Лена·
Мама сына (5 лет)
Я сплю хорошо с 21.00-6.30
Тоже стали сниться тяжелые сны. Я пью настойку(смешала волердин пион пустырник боярышник настойки) наливаю чуть в рюмку, и воду. Вот вроде стала спать спокойнее.
Ототк ·
Мама дочки-младенца
А я думала это норма что кошмары снятся))) как хорошо, что Вы выложили такой пост) тоже почитаю )
Маша·
Афобазол👌🏼
Виктория·
Ой, меня в этом плане хорошо глицин +мелатонин эваларовский выручил. Средство два в одном. Одновременно и тревогу снижает и в сон погружает. Советую, если не на гв)