Девочки, проблемы со сном у вас бывают? Как справляетесь с бессонницей и что помогает заснуть?

Вот все вместе взятое написаное выше🥴

Я долго не могу уснуть, 10 походов в туалет, живот тяжелый, пока улягусь … засыпаю под утро в основном

О дааа😫все болит

Да, каждый день в 5 утра ложусь и днем по немногу сплю, еще и отеки сильные канефрон пью не помогает.

Да .. Или засыпаю поздно или просыпаюсь рано и потом уснуть не могу... Сегодня в 4утра проснулась и все...

Дааа, то писаешь каждые 2 часа, то перевернуться не можешь, то ноги ноют

Даааа. Либо усну поздно и проснусь рано 🙈 либо вообще сна нет, только на утро и то не долго