Занятия с тренером в Алекс фитнес: сколько стоят и как выбрать?
Кто-нибудь занимается с тренером в Алекс фитнес и с каким? Сколько стоит сейчас такая услуга, чтобы тренировки и питание подобрал?А вообще можно и онлайн, чтобы он мне составил программу. Не хочу, чтобы кто-то ходил за мной и дышал в спину, потому как мотивация, надзирательство не нужно. Уже полгода хожу, не вижу результата😥 Ноги накачала, да руки, а попа ни фига, наоборот куда-то исчезла😕
Комментарии
@nusha173, занималась да
Результат был
На других смотрю щас тренеров и видно ,что им некоторым вообще пофиг на технику
Из онлайн мне Евгения Артемьева нравится. Много нюансов учитывает. Сколько в Алекс ходила, там тренера всех по стандартной программе прогоняют. Не учитывают ни больную спину, ни варикоз, ни женские проблемы. Все одно и то же делают.
@_rina.lami_ одноклассница моя) как жизнь раскидала
Здравствуйте! Могу посоветовать тренера, который пишет программу и контролирует онлайн. Раньше ходила к нему здесь в зал, теперь он переехал в Тюмень. Но пишет программы, исходя из Ваших запросов. Хороший парень.