Как справиться с вечерней гиперактивностью ребёнка в 3 месяца?

Делайте гимнастику днем. Одним словом - уматывайте ребёнка днем и следите за временем бодрствования и режимом

Наша тоже не спала до часу-двух ночи, первые месяцы. Колики, при этом, сильно не мучали. Ничего нового не вводили, не убирали, подросла и стала засыпать раньше.

Тут два варианта:
1.Мало днём сна (перегул)
2. Много днём сна (недогул)

Это не гиперактивность ))) просто активность
Мне кажется это редкость ,если ребенок спит ночью хорошо 😂
Час ночи - это еще хорошо
Моя младшая в час просыпалась и орала до 5 утра 🤣
Ну можно попробовать как-то режим бодрствования смещать. Если раньше часа не ложится ,скорее всего ребенок спит до этого .
Я с младшей еще заметила,что купать после 5-6 нет смысла- это бодрит

Привет) скорее всего к вечеру перегуливает. Надо как то потихоньку режим вводить. Например прям начать вставать в одно и тоже время, час-два играете, первый сон, потом опять актив и опять сон. Короче по наблюдать когда ребенок примерно встаёт, когда спит в течении дня и подогнать под вечер. Мы вот начала, раньше вставал в 23 и не спал до часу, сейчас в 21 в 22 кладу спать и до утра, ну может поесть часа в три-четыре