Что за вирус такой? Болею второй раз за месяц, высокая температура и ломота в теле! Как выжить с детьми?

Ну вот😫заболела…второй раз за 2 месяца,причём так сильно как и тогда я ещё не переносила температуру😭…даже встать тяжело…а весь день с двумя детьми и помочь некому…это ад…ни один мужик бы точно не выжил👌🏻Жду мужа чтобы хоть немного поспать.Очень странные симптомы,вчера даже ничего не предвещало…а сегодня ломота в теле,боль в пояснице и высокая темпа 38,которая за день сбилась максимум до 37,3 и снова поползла вверх…что за вирус такой😕😕😕