Девочки, какой посоветуете бандаж для восстановления после кесарева? Времени уже много прошло, главная цель - живот подобрать, чтоб хорошо утягивал.
Думаю взять бандаж-трусы. У кого-то был опыт, лучше цельный или с застёжкой?
Комментарии
Я делаю растирание живота и слежу за питанием. Постепенно уходит вес и животик подтягивается.
Бандаж может только хуже сделать!
Бандаж трусы, нужно было сразу после кс одевать. Мне помогли отлично. Сейчас толку не будет
Сразу после я носила обычный послеоперационный бандаж. Похудела и он стал мне большой. Вот хочу новый купить.
Почему вы все думаете что бандаж типо убирает живот🤨
Моя гинеколог сказала 🤷 сама мало в это верю. Но в комплексе с тренировками и пп, думаю будет толк
Не поможет бандаж. Живот утянет только если перестать есть больше еды, чем вам надо.
А бандаж будет держать живот, а потом вы снимите и всё назад вывалится. Говорю как человек с двумя кс и дипломом фитнес-тренера 👌🏻
Бандаж имело смысл надевать сразу после родов. Сейчас важно работать с глубокими мышцами живота и подтягивать мышцы.
У меня есть тренировки на эту тему. Девочкам моим, как и мне помогло)
ссылка