Восстановление после родов: мой опыт, вес до/после, рост и динамика. Пожелания удачи!

Ну вот ж… будем восстанавливаться после родов💪🏼

Вес до родов 55 кг

Вес перед родами 71,5 кг

Вес спустя 6 недель 62 кг

Рост 164 см

Пожелайте мне удачи 🍀 🤞🏼

2

Комментарии

Виктория·Мама сына (3 года)

Удачи, что делать будете ?🙌мне очень надо, я после роддома набрала 🫣рот не закрывается

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (3 года, 5 лет)

У меня тоже не закрывается, какой то бесконечный жор🫣 начну с йоги, птм танцы, ну чуть потеплеет - бег. Ибо жрать меньше у меня не получается - буду тратить эти калории.

Нравится Ответить
Виктория·Мама сына (3 года)

@vlbgiulia, отличный план ☺️👏успехов

Нравится Ответить