Mom.life
Диана Томарова
dianatomarova
Диана Томарова·Мама троих детей

Когда можно начинать фитнес после родов: делимся опытом и сроками посещения тренажерного зала

Здравствуйте, девочки через сколько после родов начали заниматься фитнесом, начали ходить в тренажерку?
06.02.2023

Лучший комментарий

Комментарии

pushka22
Натали)·Мама сына (2 года)
Через 2 месяца ) после кесарево
06.02.2023 Нравится Ответить
irarasik
Ириша·Мама двоих (2 года, 9 лет)
Купила марафон у усмановой после родов, там вообще лайт, можно уже заниматься, когда матка в норму пришла) я так по- тихоньку занимаюсь.. как у нас в омске фитнес.. я б не советовала… там нагрузка чересчур
06.02.2023 Нравится Ответить
j.s..
Юлия·Мама двоих (1 год, 3 года)
Первый раз после 3 месяца.
Сейчас 10 месяцев сегодня вот первый раз пойду.
Гинеколог разрешает после 3 месяцев с небольшим весом начанать тренировки
06.02.2023 Нравится Ответить
vika.ii
Виктория·Мама сына (3 года)
Месяца через 2, очень лайтово)
06.02.2023 Нравится Ответить
Читайте также