alimgozhanova
Kassiya·Мама дочки (2 года)
10 дней на интервальном голодании: результаты, фото, объемы ушли! Как я могла ходить с шайбой?!
10 дней на интервальном голодании. Скинула немного, но в объемах заметно хорошо😊
И сделала коллаж своего лица и в шоке, как я ходила с такой шайбой?😂
Фото в коментах) чисто лайфстайл фотки
6
Комментарии
16/8 интервал? Едите что хотите или какие то ограничения дополнительные? Разница прям крутая, отеки сошли) лицо прям схуднуло
Нравится Ответить
Первый приём в 12 второй в 18-19.00, не ем сладкое, но я и так не любитель, и меньше мучного😊
Нравится Ответить
Желаю вам достичь еще больших результатов 💪 сама села на пп, пытаюсь улучшить свои пищевые привычки ☺️ бывает непросто))
Нравится Ответить
Да, насчёт пищевых привычек вы правы, одна из основных причин почему села)
Нравится Ответить
Да кстати , отеки будто сошли что ли
Другой человек прям 😍
Нравится Ответить
@abduganieva1, да в первые дни сошли отеки с лица и тела😊 спасибо🌷
Нравится Ответить
Классно)у меня сегодня 4ый день )мое пищевое окно в 9-10 завтрак ,обед в 14-15 и все на этом )но я пока Даже не взвешивалась) батарея на весах села )