10 дней на интервальном голодании: результаты, фото, объемы ушли! Как я могла ходить с шайбой?!

Question

10 дней на интервальном голодании. Скинула немного, но в  объемах заметно хорошо😊

И сделала коллаж своего лица и в шоке, как я ходила с такой шайбой?😂

Фото в коментах) чисто лайфстайл фотки

Zzzzzz · Answer

Классно)у меня сегодня 4ый день )мое пищевое окно в 9-10 завтрак ,обед в 14-15 и все на этом )но я пока Даже не взвешивалась) батарея на весах села )

Happy · Answer

Отличный результат!

Просто Я · Answer

Отеки ушли)

Мун · Answer

👍🏻👍🏻👍🏻

Алёна · Answer

16/8 интервал? Едите что хотите или какие то ограничения дополнительные? Разница прям крутая, отеки сошли) лицо прям схуднуло

Kassiya · Answer

Первый приём в 12 второй в 18-19.00, не ем сладкое, но я и так не любитель, и меньше мучного😊

🌷 · Answer

@alimgozhanova вы получается 2 раза в день кушайте?

Карина · Answer

Желаю вам достичь еще больших результатов 💪 сама села на пп, пытаюсь улучшить свои пищевые привычки ☺️ бывает непросто))

Kassiya · Answer

Да, насчёт пищевых привычек вы правы, одна из основных причин почему села)

Yen · Answer

Так держать!!! хотя вы красотка что там что там)))

Kassiya · Answer

Благодарю🌷🌷🌷спасибо🙏🏻

Kassiya · Answer

@dana_szh, спасибо 🌷

Natalya · Answer

Да кстати , отеки будто сошли что ли 
Другой человек прям 😍

Kassiya · Answer

@abduganieva1, да в первые дни сошли отеки с лица и тела😊 спасибо🌷

Комментарии