Список вещей в роддом 🤰
Чистила свои заметки в телефоне и нашла список, который я составляла себе в роддом. Пояснения в скобках уже написала для вас, девочки, чтобы было понятнее 🤍
Пускай он останется тут, вдруг кому-то будет полезно 🙂

Сумка #1 (вещи в род. блок)

- Документы (паспорт, полис ОМС и СНИЛС с копиями, номер больничного листа, отменная карта, договор о контрактных родах).
- Телефон
- Павербанк
- Наушники
- Зарядка для телефона
- Чулки компрессионные
- Резиновые тапочки
- Резинка для волос
- Гигиеничка и термальная вода (если вы также сильно сохните, как и я 😁)
- Вода (1л)
- Немного еды для перекуса

Сумка #2 (вещи для меня)

- Халат или другая удобная одежда (по факту, в роддоме выдавали и сорочку, и халат, но свое - как-то роднее 😄)
- Бандаж послеродовой (для профилактики диастаза, мне он прям реально пригодился, разъехалась я будь здоров)
- Прокладки в бюстгальтер (в первые дни спорно, потому что ты только начинаешь раскачивать лактацию и лично у меня ничего не текло сразу. Но вот спустя дней 5-6 оооочень пригодилось 😬😄. Вобщем - тут лучше взять несколько штучек, вдруг вам понадобятся)
- Крем от трещин сосков (лучший - ланолиновый от medela, он смягчает и его не обязательно смывать с груди перед кормление малыша. Но ещё рекомендую захватить бепантен, он именно заживляет ранки и снимает боль, но его потом смывать - обязательно!)
- Бюстгальтеры для кормления (можно в одном поехать, и один взять с собой на всякий случай)
- Носки
- Трусы послеродовые (лично я по факту, все три дня в роддоме использовала именно послеродовые одноразовые, потому что выделения были очень сильные).
- Прокладки обычные и послеродовые (мне понадобились послеродовые, надевала их на сетчатые одноразовые послеродовые трусы, они отлично держали)
- Дезодорант без запаха
- Принадлежности для туалета и душа (по факту взяла только туалетку, шампунь, кондиционер и мочалку. В качестве геля для душа использовала детское мыло)
- Фен
- Мини косметичка (крем для лица, тушь, тон) и одежда на выписку
- Мусорные пакеты (в платах как правило мусорок нет, поэтому очень удобно памперсы выкидывать в течение дня в свой пакет, а потом один раз его выкидывать)

Сумка #3 (вещи для малыша)

- Одежда (я по незнанию набрала в роддом целую кучу вещей, а по факту - пригодились именно слипы с закрытыми ножками и ручками и все)
- Несколько пеленок (Они нужны для пеленания малыша, по факту - мои мне не пригодились, т.к. в роддоме их выдавали бесплатно каждый день)
- Одноразовые пеленки (я брала штучек 10 с запасом, размером 40 60, небольшие)
- Влажные детские салфетки,
- Подгузники (самый маленький размер)
- Крем под подгузник/присыпка
- Детская пенка/мыло для подмывания
- Небольшое полотенчико
- Зеленка и перекись для обработки пупка (тоже не пригодились, в роддоме все это было)
- ватные диски и ватные палочки
- ножнички для малышей с закругленными концами (по факту - не пригодились, врачи крайне не рекомендовали первую неделю-две трогать ноготки малыша, т.к. в этом нет необходимости, они ещё крайне нежные, и можно легко зарезать их)
- Пустышка (по факту - у меня ее не было, о чем я очень пожалела в один момент 😂😂. Муж подвозил. Я лично очень рекомендую Avent ultra air night, они ещё круто светятся в темноте, и их легко найти)

Все, что потребуется вам в день выписки: конверт, одежда для малыша - все это вам смогут привезти муж/родственники

#полезныесписки👈