Защемило поясницу при уборке: что делать, больно наступать?

Question

Девочки, во время уборки 2 дня назад,  что то защемило в пояснице. Больно наступать на правую ногу. Думала пройдет само, но идет 3 день и уже невыносимо так жить... что посоветуете?

Баярма · Answer

Звйдите ко мне на страницу там есть пост и советы писали

Баярма · Answer

У меня тоже такое было , на вторые сутки в роддоме 😬 я тогда еще не знала что это такое . Если лягу встать не могла . Правую ногу таскала прям 😭
Вызывала врачей на дом , сказали только сама себе поможете . Я делала упражнения , купила спец штучку в спортмастере через некоторое время прошло . Сейчас вспоминаю это очень страшно на самом деле

Aнна · Answer

Скорее всего седалищный нерв, попробуйте упражнения для растяжки поделать. Посмотрите в интернете для беременных

Татьяна Семухина · Answer

Может спазм? Попробуйте ношпу выпить. Может отпустит.

Защемило поясницу при уборке: что делать, больно наступать?

Лучший комментарий

Комментарии