Как понять своё состояние во время беременности и после родов?
#состояния #печаль #жалость во время беременности - если всё было хорошо и вдруг состояние сильно поменялось и не проходит.
Девочки, особенно беременные и недавно родившие, печаль-тоска могут быть обусловлены гормонами, потому что беременность выкручивает все процессы на максимум, а после родов всё резко откатывает назад. Зашкаливающая эмпатия, близкие слёзы умиления или тревоги - это нормально, это природа предусмотрела, чтобы мама интенсивнее заботилась о малыше.
Но!
Есть сигналы, которые может подавать тело, когда ему нужна помощь. Всего не перечислю, но из испытанных на себе:
- судороги, эмоциональное напряжение, стресс на пустом месте: не хватает магния
- прерывистый сон: не хватает магния и/или б12, также мб проблемы с мелатонином
- постоянная усталость, жалость к себе до слез, сухие волосы, шелушащаяся кожа: ферритин упал, не усваивается железо (гемоглобин при этом может быть в норме!)
- ревность, мнительность, постоянное напряженное выяснение отношений, жестокость: проблемы с желчным пузырем, отходом желчи
- суицидальные мысли, апатия, «что воля, что неволя - всё равно»: щитовидка
Есть ещё куча вариантов, когда сложное и необъяснимое изменение состояния обусловлено химией - просто организм перестал что-то усваивать, что-то исчерпал, что-то где-то пережалось в спазме.
Не оставляйте на самотёк, если чувствуете, что плохо! Сдайте анализы, и, если они нормальные, то сходите к кинезиологу/остеопату/гомеопату/психологу/психотерапевту, которому доверяете. Я против накручивания себя, но дважды в жизни была на грани, потому что родители приучили терпеть - «всё в голове - просто забудь об этом!». Если всё принимать за норму, то можно зайти слишком далеко. Берегите себя 🙏🙏🙏
Комментарии
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Что делать, если муж обвиняет в абьюзе и не хочет секса?
ДЕВОЧКИ, я читаю каждый ваш комментарий, но они приходят каждые секунд 5-10 🙈
Разделись все на два лагеря: измена и проблемы со здоровьем. Я об этом же всем и думала и думаю. Ну есть еще 3 лагерь - он гей 😄
Всем огромное спасибо за ответы и поддержку ♥️
Постараюсь остыть и сесть на разговор
Нужна ваша помощь 🙏
СРАЧ С МУЖЕМ
Не стала писать с основной страницы, много знакомых тут
Поругались позавчера с мужем, началось все с ровного места, а закончилось все тем, что я абьюзер, ужасная жена и ма...
Благодарю автора за статью🍓Действительно, состояния свои необходимо отслеживать и не терпеть! Они могут быть обусловлены и физиологией, и биохимическими процессами в организме, и необходимостью психологической разгрузки. Мы живём в то время, когда "потерпеть/ подождать/ не обращать внимания- все так живут" не работает! Моя история такова: Несколько лет продумывала суицидальный план.. наличие дочери не держало. Откуда это взялось даже и не разбиралась- была подавлена. Неизвестно чем бы закончилось, но, теперь, думаю, что к счастью, организм отказал( была уверена, что это снижение иммунитета на фоне усталости и нужно просто отдохнуть с параллельными радостью и страхом " отмучалась/ ура! И делать ничего не надо") и случайно загремела в ковидарий . Не подтвердился ковид. Неделя в стационаре , курс антибиотиков, каждый день сдача анализов- результаты отрицательные. Выписали домой. Приехала из больницы , легла в кровать и... Не смогла больше встать. Полгода овощем, даже перевернуться не было сил. Оказалось гипертиреоз, развивающийся все эти года. Почти год на тиреостатиках и жёсткой психотерапии. Дозу Тиреостатика так и не смогли подобрать- купирования не произошло, но некоторое облегчение наступило- мозг стал работать на выживание.
Полное купирование дала много лет не наступавшая долгожданная беременность, которая, в моем случае, и наступить то не могла. Сказать что мой врач был обескуражен новостью о наступившей беременности- нет, скорее та эмоция в русском языке характеризуется матом 😂. Следующий этап- наладить ГВ, чем дольше, тем лучше. И тогда большая вероятность отсутствия регресса.
Берегите себя! Просите помощи, не прячьтесь в одиночество! Не молчите, пожалуйста, даже если не хочется говорить! Копайте, ищите источник своего состояния, не откладывайте в долгий ящик! Знайте: можно жить и быть счастливой, решать задачи и все равно получать удовольствие от жизни! Главное, вовремя "навести порядок" внутри себя 😉