Расскажите у кого какие ритуалы перед сном ? 🙏
Какие книжки читаете может ?
Мой бегает по кроватке пока не вымотается, потом ложится рядом и засыпает, думаю как его замедлять. А то иногда укладываю за 20 минут, а когда 40.
Лучший комментарий
Комментарии
Мы все читаем, нет определенных
На 1+ Новинка у Энас ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
Книги Барбары Рид ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
Отдельное внимание Гудвину ссылка
Сейчас читаем бармалея. Я прям взяла любую книгу у нас с полки и попали на неё. Теперь перед дневным и ночным сном ребёнок просит её почитать и с утра тоже 😁 другие книги пробовала - Мойдодыр, Айболит, он всё равно просит Бармалея. Ввели чтение книг значительно недавно.
Но у нас всегда одно и тоже перед сном - кушаем творожок, растилаем кровать (он мне помогает), идём чистить ванную, регулируем температуру воды, идём раздеваться, купаемся, голову расчесать перед сном, теперь читаем книгу, у нас ещё ГВ, поэтому он просит грудь и на этом этапе он делает выбор, либо мы читаем ещё книгу, либо грудь, иногда выбирает книгу, но засыпает всё равно на груди)
А на дневной сон мы обедаем, садимся писать на горшок, ложимся читать книгу и через какое-то время он опять делает выбор, пока в бользу груди 😁😁😁
@baluevaalina грудь, да, хорошо. Я ввела книгу, думая как раз, что со временем она вытеснет ГВ, так как я никуда не тороплюсь) Потому что если он хочет, чтобы я читала книгу, то грудь не даю, а если хочет грудь, то я убираю книгу. Получается, что первые два раза, он соглашается на книгу, когда прочитана половина, а в третий раз, уже я говорю - тогда книгу убираю и даю грудь)
@kubikiribochi, прикольно)) альтернатива )) у меня кстати нет ночника, чтоб читать 😀надо же почти в темноте?
@baluevaalina у нас ночник Космонавт. Я там делаю поярче его, читаю, там в принцепи не особо светло, он так в книгу смотрит, картинки и так видно. Я читаю, почти наизусть знаю 😂 как книгу дочитала до конца, закрываю, ночник делаю на самую низкую яркость, у него пульт есть и он грудь берёт, засыпает, если просил. Обычно на половине просит. Если грудь не просит и не заснул, можно ещё раз читать 😁
Тут главное все делать в одно и тоже время и повторять одни и те же действия. И тогда уже с начала ритуала организм начнет готовится ко сну. Правда я очень не терпеливая, хочу все сразу и быстро. Поэтому результат обещают через недели две точно, но в моем случае пришло это позже.. т к то с гостей приедем поздно, то с улицы.. нейропсихолог рекомендует ритуальный час: 15 мин на еду, 15 на купание, 15 на книжку и 15 на просто лежание и поглаживание ребёнка (строго сверху вниз если это спинка или от плеча до кисти если руки). Раньше укладывала по часу, сейчас пол часа.. и с мин усилиями, что главное. Т.к меня бесило то, что этот час она то сядет, то ляжет, то балекает на своем. Из книг зашли Чудный поезд мчится в сон и Стройка баюшки баю
О дааа. Я тоже нетерпеливая. Вроде все в одно время, но каждый раз беготня по кроватке ))
Чуковский ссылка
Сутеев ссылка
Если вы не против конечно таких книг
Дональдсон червячок
ссылка груффало ссылка
Чик и Брик ссылка
Ой показалось с фонариком ссылка
Тоже с фонариком ссылка
Подвижные элементы ссылка
Окошки ссылка
Все три увлекательные ссылка
Эта серия просто 💔 ссылка
Грузовик ссылка
Очень классная ссылка