Низкий белок в крови: фемилак поможет?
Девочки, подскажите, у кого был низкий общий белок в крови? Чем поднимали? Я открыла интернет, как начиталась всего🙄🙄🙄🙄 мне прописали фемилак. Кто сталкивался с таким?
Комментарии
Как долго поднимали спорт питанием и каким, подскажите?
У меня тоже низкий белок,врач советует есть много мясо,говядину в основном ,молочки побольше и фемилак ,если остальное не лезет.
Подняли белок в итоге питанием, подскажите?
@grigoreva.ekaterina.2017 старалась есть как можно больше белковой пищи: говядина, яйца и тд. Но, если честно, тоже не сильно помогло, но и не падал хотя бы
@liana.sadykova, да я согласна, отказалась , потому что пугали почками и отеками, потому что соль же, плюс еще не полезно и неизвестно, что за рыба, какая обработка и тд. Я вообще ролов хочу уже не знаю сколько , но держусь, чувствую скоро закажу , потому что фигня все это походу😀
@grigoreva.ekaterina.2017, а мне как отрезало - не могу я роллы есть 🤣 муж удивляется и говорит «я роллы хочу , но я один не буду их есть» . Девочки кушают тут , я читала , но будьте аккуратны - больше жареных и запеченных заказывайте
@liana.sadykova, каждому свое походу😂 да я вообще стараюсь пока держаться )) после оторвусь уже
Не знаю, протеин для беременных это фемилак насколько я знаю. Про обычный не узнавала
На утро сделала традицией есть бутерброды с красной икрой кеты - с 66 подняла белок до 75 за 2 недели , и никаких таблеток и смесей не пила . Старалась есть продукты с высоким содержанием белка , на вечер креветочки 🍤 (естественно искать свежие продукты )
@grigoreva.ekaterina.2017, советуют тут еще говядину есть … но она же тяжело усваивается , вам надо есть что быстро усваивается и где много белка - под это только икра подходит , я могу даже анализы скинуть крови свои чтобы показать как растет белок
@liana.sadykova, да не нужно, буду все пробовать, что-то точно поможет, благодарю 🙏🏼
В беременность фемилак только прописывали. Я правда пила ещё из спорт питания протеин который мамочки берут.
А какой еще протеин берут? Я так поняла, что это фемилак и есть🙄
Я пила спорт пит белок без углей