Стоит ли делать подтяжку груди после похудения?
Девочки, посоветуйте диету.. хочу сделать подтяжку груди, но понимаю, что пока не скину килограмм 5, минимум , нет смысла ее делать. Боюсь похудею и все повиснет опять.. у мужа отпуск только в марте , поэтому и операцию планировала на этот месяц. Если не скину, делать наверное не буду ( а хочется 😀
Комментарии
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
Вы не кормите? Как долго? Там же не сразу после родов/гв можно делать🤷♀️
Про вес- как вариант купить какой нить марафон- типа Лерчек- меню норм и худеется на нем тоже норм.
Ну или просто самой ограничить ккал, посчитать что вы кушаете (можно в FatSecret). Увеличить овощи и белок, уменьшить углеводы и сладости.
Девчонки,добрый день. Я тоже очень сильно набрала после родов.Но скинула 25кг .Сама разработала свое питание...никаких голодовок.Три основные приёмы пищи и перекусы по желанию.Отлично уходят объёмы 👍Могу помочь 😉
Fit меню. Вкусно и вес уходит. Готовлю на всех дома.
Я на интервальном хорошо скинула, за 4 мес почти 20 кг.
Первый месяц 10/14, потом 6/18.
Я сидела на Дюкане, сбросила 8 кг. Примерно год назад. Стала потом есть как обычно (стараясь не наедаться на ночь). Ничего не вернулось , вот даже пол килограмма
Ну и с этим занималась спортом , так что ещё больше сбросила , мышцы то тяжелее чем жир
Вот на дюкане тоже планирую посидеть как раз )
А если вы потом опять потолстеете, а потом похудеете ?
Каждый раз заново подтягивать грудь ?
Это я серьезно спрашиваю, просто интересно
Для похудения пп и бег очень эффективно
Да я за свою жизнь сильно набрала только в беременность , а так всегда один и тот же вес был, плюс минус пару кило. Поэтому не рассчитываю что наберу много)
У вас лишние кг в груди?) мне вот 30 надо скинуть, и это меня останавливает от подтяжки. А 5 мне кажется не критичны никак.