Много ем - много молока! У кого также? Как это работает?
Девочки, обратила внимание, что если ем не много - молоко приходит только когда ребенок сосет грудь (чувствую приливы), а если ем много и вкусно - молоко приходит и приходит само по себе, очень много, вечно с каменной грудью хожу.
Я думала, что это не зависит от количества калорий, но по наблюдениям и моему опыту огого как зависит.
У кого тоже так? Кто-то понимает как это работает?
Типо лишние калории сразу в молоко уходят?
Допишу: может быть это от гормонов зависит? Вкусная еда - гормон удовольствия - молоко?
Тогда любое удовольствие мамы = больше молока малышу?
Надо мужу сказать😜
Неужели только мне интересна эта тема?
Это же на столько вещей влияет
Если все дело лишь в гормонах, то значит можно и на деете худеть и быть молочной коровкой одновременно🙈
Комментарии
Тоже это заметила. Стала держать диету по вечерам - молока ночью мало, только когда ест. Если на ночь вкусно, калорийно поем, то молока ночью много
Да за этим слежу
Вес меньше, чем был до беременности, так что немного растолстеть можно)))
У вас сейчас должен наладиться лактостаз , не зависит от калорий количество молока
Чем чаще прикладываете к груди , тем больше и быстрее молоко приходит
Поэтому рекомендуют кормить по требованию
И чем старше будет ребенок , тем больше будет молоко приливать по нужде малыша
А почему тогда происходит то, что я описала
Не 1 раз это замечала уже т.к. пробовала сидеть на диете и считаю калории
Тоесть это явно не совпадение
Да, когда хорошо кушаю: много и калорийно, и разнообразно, то грудь налитая, тяжёлая, а если целый день одни перекусы, так как не успеваю, то грудь мягкая и пустая почти, приливает молоко, когда кормлю. С тремя детьми одинаково.
Почему не худею?
Сейчас скажу одну банальнейшую вещь, о которой почему-то многие не знают. Или не хотят знать.
Если человек ест больше калорий, чем тратит, то он толстеет. Если меньше, то худеет. По-другому никак
Инсулин, лептин, кортизол, гормоны щитовидки должны быть реабилитированы 😁
А что если: " Я мало ем, но не худею?" " Я много тренируюсь, а не худею?"
На это есть научные объяснения, о которых я могу рассказать. Интересно? 😊
#детскийэндокринолог
Девочки, кто-то сталкивался с набором веса из-за того, что кормишь грудью и пришли критические дни? Мама утверждает, что это из-за гормонов...
Я уже и урезаю калории, занимаюсь спортом дома....а вес все увеличивается(
Ученые уже давно обнаружили, что грудное молоко - это не только еда, не только калории. Оно живое! Содержит живые клетки, стволовые клетки. Может уменьшать воспаление.
В грудном молоке содержится комплекс под названием HAMLET, который вызывает смерть раковых клеток, не причиняя вреда здоровым.
Грудное молоко активно участвует в формировании иммунитета.
Ни один заменитель молока не содержит важнейшие компоненты, имеющиеся в грудном молоке: в первую очередь, уникальные белки - лактоферрин, ...
Девонька на ГВ,подскажите, чем питаетесь,прям весь рацион за один день,если не сложно. Говорят, что от питания не зависит кол-во молока, но вот, если я ем мало,молоко практически не приходит,хотя, может это совпадение
Зависит ли количество потребляемых калорий на количество и питательность молока при гв ?
У меня так не работало. Я вообще мало ела и ем. Пока дети мелкие были, могла вообще несколько дней не есть. Но молоко было всегда. Со старшей его прям капец как много было, но она и ела будь здоров. С младшей было меньше, но и она мало ела