Как справиться с отсутствием помощи мужа после родов?

У вас ведь это тоже первый ребенок, соответственно тоже все в новинку, у женщин тоже навык ухода за ребенком не на подкорках, пусть учится вместе с вами. Согласна с комментарием выше, что надо вовлекать мужа как можно чаще. У нас сын когда родился, был беспокойный, не спал ни днем ни ночью, мне родня все уши прожужжала, что главное чтобы муж высыпался, так как ему на работу, но я не соглашалась (крайне не понимаю мамочек которые в другую комнату с ребенком переселяются, чтоб мужу не мешать спать или даже на кухню🤦🏼‍♀️)ночами будила - вставал качал, купали вместе, гуляли, недовольств никаких не было, ребенка все-таки вместе планировали и он такой же полноценный родитель. Поэтому не тащите все на себе, никому от этого лучше не будет, вы устанете, будете нервной, ему тоже думаю будет мало приятно если вы все время будете «не в духе», так что если вы ему аккуратно донесете что вам нужна именно его заинтересованность и помощь всем будет только лучше)

Мало ли что ты понимаешь)просто берёшь и оставляешь и пошла в магазин)все они могут и со всем справляются, уж поверь мне)

Это только кажется что не справится

Будьте хитрее

Часто вовлекайте мужа в процесс ухода и заботы о дочери

Ой любим помоги подмыть ее, а то между складок преет одной рукой трудно
Купать только с ним , ждите его прям с работы если он не по ночам возвращается конечно ))
Ой любим походи с ней на руки возьми я быстренько помоюсь ( и не надо быстренько , спокойно в ванную сходите)
Ой любим сходи с ней погуляй часик а я бы полы дома помыла и тд
И так часто и если есть возможность каждый день ( если он не пилот и неделями не отсутствует конечно)

Сами не заметите как он начнёт привязыватся к дитю и ждать месяцев 7-8 или годика когда она будет в ответ ему лепетать и их не разделить будет )))

На счет помощи - говорите через рот, так сказать. Конкретно пожалуйста сделай то и это. И важно сказать КАК сделать (возьми так, подними вот так, надень вот так). Мой муж тоже не понимает что я от него за помощь жду, просит меня говорить конкретно. На счёт секса - не торопитесь, купите лубрикант, не говорите «ай козлина мне больно» а просите быть нежнее. Со временем наладится, главное разговаривать

мне доктор сразу сказал , два месяца ни-ни
либидо не от помощи мужа пока зависит , а от гормонального фона
с рождением ребенка вообще секс стал особо не интересен
для поднятия либидо смотрю фильмы и сериалы где много постельных сцен (не порнуху) , и знаете , помогает )
а по поводу мужа , если с раннего детства не приобщать- потом вообще не заставишь
начните с малого - пусть купает , подруг меняет после пописа, в ближайший магазин сходите на пол часа (долгие отлучки ребенку пока и не нужны) , на прогулку на сон отправьте

Вам просто нужно восстанавливаться потихоньку. Делать упражнения, повышать либидо.
У всех мне кажется так. Сейчас для вас не самый простой период. Так вы жили с мужем, никого ничего, а тут целый человек, которого кормить, помыть, одеть, поиграть, погулять. Это пройдёт. Разговаривайте с мужем, объясните свою позицию. Если ребёнок классно спит на улице, отправляйте его гулять на часика 1.5

Я после родов наверное только через год прям захотела секса. А до этого па́ был, но прям не в радость.

У женщины либидо снижено после рождения ребенка. Природа.
Все мы устали. Мужья в полной мере и не будут помогать. ПАТАМУ ШТА у меня нет груди😀так говорит муж.
Смазки, лубриканты. К 7 месяцам нормально будет.
Но оргазма нет😀так… чисто нужду мужу справить.

Почти 3 так живу , мужа бесит , а я просто не хочу постоянно с дочкой отдыха нет , я ее люблю безумно но и помощи тоже ожидала

В любом случае лучше использовать побольше смазки во время па. А мужу так и сказать, что нужна помощь

Всмысле "он не справится". Вот как это? Он умрёт?

У меня 3 года либидо не о чем🙈но я думаю ещё лишний вес виноват,пока сбрасываю,если не поможет - пойду к сексологу

Я первые пол года не хотела секса вообще