Ссобойки бывают разные. Вам какие? Если просто собрать обед мужу, то что осталось с ужина, к примеру. Если уезжает надолго и нужны заморозки, как в моём случае, то я покупала гайд по заморозкам в Инстаграм. Мне очень нравится, удобно даже для себя. День потратила , заморозок наделала, а потом достала, быстро приготовила. И не нужно никаких котлет лепить, время тратить и тд.