Как определить отеки или лишний вес?
Довольно глупый вопрос, но.
Как понять, что у тебя отеки? Не сильные.
Никогда в жизни не весила 72кг. И не понимаю, это лишний вес или отеки 🥲 ощущение, что щиколотки стали чуть шире и когда сжимаю пальцы в кулак, как будто кожа болит, тянется, и пальцы как сардельки. Появилась сильная и резкая прибавка в весе после нг и 1 января после солений резко и сильно отекла, но такого больше не повторялось. Белка в моче тоже нет.
Комментарии
Тык пальцем может и не показать негрубые отеки ) а вот носки и швы от одежды - очень даже наглядно. Если даже после непродолжительного ношения (15-20 минут), остаются следы - то отечность есть.
@koval116 это то, что можете проверить вы самостоятельно. В остальных случаях сдавайте кровь и мочу на белок.
Самый простой способ определить, отек у вас или нет – надавить пальцем на кожу(около 4секунд). Если отека нет, на коже не останется и следа, если есть – вы увидите ямку, которая будет выравниваться достаточно медленно, а сама кожа при отеках становится бледной и напряженной.
Если таким методом пользоваться, то отеков нет)
+++
У меня внутренние отеки, внешне не особо заметны, а вот на весах ооооой как заметны. Ни смотря на то что внутренние, нажимаю на руки, ноги и белая ямка остаётся и в течении 4 секунд выпрямляться в розовую.
Можете методом тыка проверить, если не ошибаюсь, если где пальчиком надавили, медленно кожа обратно поднимается , то отекли , лучше подробно почитайте
если носки сжимают и следы остаются, тоже за отек считают
@koval116, не всегда этот метод эффективный. Оч часто бывают скрытые отеки
По вашим описаниям это отеки и есть
@vikaivanova2, у меня и с преэклампсией никаких ямок не было
Больше всего это видно по набору веса
@vikaivanova2, тогда попробую сдать суточную мочу. Может этот анализ что-то покажет
Вероятнее отеки. Самое верное - это посчитать выпито-выделено. Или утром и вечером взвешиваться
Я поняла по кольцу на пальце,что отекаю. Летом всегда ноги отекают, а тут только руки и пальцы ;( мне сказали меньше есть и меньше набирать :(