Девочки , кто пьет коллаген ? И какой ?) желательно в капсулах который ) Чем он полезен ? Мама каждый день мне говорит , я о мне нужно бы после родов пропить )
Для связок и костей может и будет эффект. Такой же как от костного бульона и холодца. Почитайте как он распределяется. Если ждёте для кожи-не будет) так как сначала он пойдёт на нужды другие.
Коллаген как и белок разрушается на частицы -аминокислоты. А уж после снова надо в нужном и нуждающемся месте собраться в молекулу коллагена
Эффект увидела только от Первый Живой Коллаген. На вкус отвратно, но шикарно поднял общий белок, перестали через 1,5 месяца болеть колени и ногти стали крепче🫶🏼
Вообще говорят , что он не усваивается и пользы тем самым от него нет , я пила разный , эффекта не увидела 🤷🏼♀️
Orzax есть колаген тоже хороший.