Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
happywifehappylife
happywifehappylife
Мама дочки (3 года)

День 4: Скучновато, но польза есть! Как забота о себе меняет все, как в книге Атомные привычки

День 4

Чет с каждым разом скучнее становятся мои отчеты)

Ну ничего) для себя же делаю

Как же и вчера дорабатываю свои и дочки привычки.

Сегодня немного простудилась пока туда сюда моталась. Налила себе в 2л графин тёплой воды с лимоном и пила в течение 2 часов. И мне прям легче стало. Раньше всегда ленилась, могла просто одну кружку чая попить и неделю болеть.

А тут прям борюсь. Мне кажется, то что я каждый день понемногу забочусь о себе повлияло не лениться в целом.

Как в книге Атомные привычки говорилось, что 1% процент улучшения процесса, дают колоссальные изменения на всю систему

Атомные привычкиздоровьесамочувствие

Про горшок. Дочку начала присаживать над раковиной в 1 месяц, сразу после каждого сна, в 6 месяцев, как она села, начала…

Про горшок. Дочку начала присаживать над раковиной в 1 месяц, сразу после каждого сна, в 6 месяцев, как она села, начала садить ее на горшок после каждого сна, в 1 год и 1 месяц она сама начала подходить к горшку и садилась делать дела прямо в трусиках, если я не успевала подбежать и снять их... Сына не садила и не присаживала, было лень, ему скоро год и он все дела делает в подгузник. Периодически раз в день присаживаю его на горшок, но он тут же встаёт, бывает и повезёт, что сделает дело, но так было всего пару раз. Вывод у меня один. То что ребёнок не ходит на горшок это лень матери.

Сколько вы тратите ежедневно на продукты?

Девочки, вот интересно, а сколько Вы тратите, примерно, какую сумму? Ежедневно. 3 тр, 5тр или больше? Ведь каждый день что-то надо 😆То овощи, то фрукты, то мясо. То всем лень есть дома и дети просят что-нибудь😄.