Какая физическая активность для беременных лучше?
Какая самая лучшая физическая активность для будущей мамы, по вашему мнению?
Я хожу на йогу для беременных, там много внимания уделяется именно дыханию, немного растяжке. Сегодня иду на пилатес первый раз с животом 🥰
Вот, думаю, что ещё попробовать ))
Комментарии
Я с собакой гуляю. Долго и много уже не получается, но тоже не плохая активность, когда пёс средней породы.
@solo1, мой благо 30 кг весит, и тоже тоскает по сугробам))
@solo1, утром я его, поскольку еще сонный, а вечером он меня 😂
Гулять пока мне не очень нравится, снега много 🤣 жду когда станет теплее
@solo1, я пока тепла дождусь в Сибири , уже рожу 🤭😂
@ayasyaa, ну я сегодня прогулялась до ветеринарки и почты )) спортсменка 💪🏼💪🏼
@daria_galiaskarova, с морской водой же тоже хорошо очищается?
@daria_galiaskarova, надо узнать про наш 🤔 правда ездить далековато
Бассейн и прогулки на свежем воздухе.