31 неделя беременности и страх родов: как справиться с истерикой и тревогой?

Это естественный процесс, я тоже раньше не понимала как мне это вынести, тело женское устроено так, что происходит какое-то чудо, рождение другого человека. Это точно стоит того, чтобы немного потерпеть

Когда начнётся, массируйте спину (или кто-то), дышите спокойно, глубоко. У меня боль была похожа, как при месячных, но только сильнее намного. Слушайте врачей и всё будет хорошо

Это у всех так) нормальное явление