Во сколько лет рассказывать дочке о половом созревании, менструации и сексе? Поделитесь опытом!

Увидела пост о книге "интимный ликбез". До сей поры, не задумывалась в ближайшее время рассказать дочери о половом созревании.

Вопрос: во сколько лет вы рассказали своим дочерям о половом созревании/менструации/сексе? (Либо во сколько планируете?)