Что делать при нарушении сна?
Всем привет
Уже целый месяц нарушен режим сна. Перепробовала не давать спать в обед чтобы в 9 уложить. Не получается
Ложится в 2, 3 ночи и спит до обеда.
Кто нибудь сталкивался? Что делать?
Комментарии
Чем хуже будет спать днем (ити не спать вообще), тем хуже будет ночь. Еще совсем маленький чтобы не спать в обед. Чтобы в 9 уложить, и малыш спал днем, он должен просыпаться в 7-8 утра. Тогда в обед будет сон примерно с 12-14, или с 13-15 тогда к 8-9 малыш будет готов спать.
@arida_b, нет часа 2. Я уже все перепробовала. И каждый день на полчаса раньше вставать и укладывать, все равно через день по своему ляжет.
@monicagellerbing, то есть просыпается в 14-15 и в 17 отрубается? Дотяните хотя бы до 19-20, если ребенок в 17-18 поспит конечно он раньше 00 не ляжет спать. Время бодрствования догулять ребенку тоже нужно.
@monicagellerbing, если у ребенка нет четного режима и каждый день ребенок встает как встанет, то так и будут дни плавать. Я еще не очень поняла у вас такая проблема у старшего ребенка?
Все проблемы со сном решаемы. Для них просто нужен четкий алгоритм и минимум отмазок. Сама знаю, проходила. И все говорили перерастет, ничего с этим не поделаешь.
У нас тоже сбился режим. Раньше как часы был режим все четко 3 дневных сна было, а в 11 мес все начало сбиваться. Пришлось утром прям будить, чтобы к обеду устал и уснул, в обед тоже будила, так постепенно чуть выравнивается график. Но иногда у нас дни такие ленивые что спит до победного. Думаю тут дело еще в графике кормления, +-в одно и тоже время желательно кормить. Как только я начала налаживать прием пищи думаю это нам как раз тоже помогло не только будить.
У нас так было. Я каждые два дня ставила будильник на пол часа раньше. То есть спали до 12 я ставила на 11.30 потом на 11 и так до 9. Теперь ложится спать раньше полуночи
@hygge_moonlight, ну я сама просыпалась шевелилась пока будильник отключу ребёнок просыпался
@hygge_moonlight, в таком возрасте нельзя убирать дневной сон. Просто важно понимать что весь режим начинается с подъёма то есть если вы спите до обеда то не ждите что реьенок уснёт в 10 вечера. Но и резко в 7 утра будить нельзя.
У нас тоже такой режим. Я убрала обеденный сон. И ложимся теперь в 23.00-00.00, встает в 11.00
В вашем возрасте еще очень рано убирать дневной сон. У ребенка могут быть проблемы :( режим плохой. В 23:00-00 засыпать это плохо. Идеальное время для сна 20:00, ну или хотя бы до 21:00.
@momsroutine, я знаю что плохо, но если не получается. Я уже смирилась. Каждый ребенок индивидуален.
Я тоже раньше говорила режим самое главное, мультики давать не буду смотреть, но очень легко на теории, в практике нереально.
@monicagellerbing, у меня трое детей. И все трое живут по режиму. С 3 месяцев каждого ребенка приучала к режиму. Да, это не легко. Долго. Но нужно делать, иначе плохой сон сказывается на развитии ребенка, на его состоянии. Мультики кстати я не даю, они тоже на сон влияют. Просто пытайтесь дальше, можно консультанта по сну взять, все получится
Почему рожавшие пугают будущих мам ужасами материнства?
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Почему свекровь не кормит гостей?
Девочки,как то писала тут о семье мужа неряхах.. так вот история 2 так скажем. У меня в семье принято кормить гостей,ставить чай,когда к нам приходят. Угощать. В семье мужа нет. И это реально пздц. От свекрови вечно голодная уезжаю. Например . Там частный дом у нее и мы приехали машину помыть . Муж мыл ,а я с ребенком 7 мес гуляла рядом с домом. К слову ,пока ехали туда ,заезжали за хотдогами, так захотелось что то. На гв не особо себе позволяю себе такое питание просто. И наверно только благод...
Как часто моются мамы: норма или я лентяйка?
Девочки, вопрос чушки походу 😂 как часто вы моетесь? Ванна, душ, сколько раз в день?😬 интересуют не те кто в спортзале и на спорте. А обычные люди, без нагрузки. Ну типо сад, дела по дому, не более, убраться, приготовить 🤔 просто либо я аху*ла, либо я максимальная лентяйка и чушка 🤔😅 я терпеть не могу душ. Вот прям мне это реально тяжело, не нравится …. Я люблю каждый вечер, когда все спят, включить мужское/женское, мама в 16, ждули, дела семейные 😅 и все эти 40 минут откисать а ванне…: ну то ес...
Свекровь приезжает к внуку: как быть, если не согласовывает визиты и игнорирует тебя? Что делать?
Девочки, вечная тема свекрови и невестки.
Рассудите, это мои психи или я все правильно делаю. Свекровь со мной практически не общается. Звонит мужу. Я и рада. Мы с ней не близки и разговоры привет как дела и ни о чем мне в принципе не нужны. Живет она в получасе-часе езды от нас. Приезжает к ребенку раз в месяц-два. Каждый приезд ставит перед фактом мужа. Вчера была такая ситуация.
Муж пришел поздно с работы, увиделись с ним уже после того, как уложила ребенка. Время 23:00 и он мне говорит, завт...
Муж играет в компьютер, пока я всё делаю по дому и с ребёнком
Пока меня там гасят в комментариях, скажу в свое оправдание 😅
Я утром съездила в магазин, купила фруктов, овощей, 5кг мяса, бытовые мелочи
Притащила огромные пакеты домой, уложила дочь спать, разфасовала мясо, приготовила дочери обед, помыла посуду
ВСТАЛА ГОТОВИТЬ ОБЕД МУЖУ
И случилось то, что случилось
Муж играл в комп, я мыла посуду
Дочь получила синяк
Я сходила в магазин, купила мазь от синяков, вернулась домой, доготовила обед
Муж как играл в комп. Так и играл в комп
ОБЕД НИКТО...
Налаживайте, будите, когда надо, ритуалы, прогулки. Хороший режим 07:00 подъем. Дневной сон с 13:00 до 15:00. На ночной сон начато укладывать 20:00, чтобы к 21:00 уснул. И соблюдать режим, никогда его не сбивая. Выходные, праздники, неважно. Здоровый сон очень важен.