Первый сон после пробуждения: это дневной сон или досыпание? Разбираемся с режимом дня ребенка
Мамы, вопрос такой: если ребёнок проснулся в 7-8 утра, 40 минут или час пободрствовал и дальше улёгся спать ещё на 1,5 часа, то эти 1,5 часа уже считаются первым дневным сном или это он досыпает ночь?
Сейчас сын стал просыпаться ровно в 8, бодрствует 2 часа и ложится спать, это уже очевидно первый дневной сон. Буквально пару недель назад все было по схеме указанной выше.
lera·Мама сына-младенца
Я еще смотрю на длительность ночного сна. Бывает когда по каким то причинам уходит позже в ночь и спит недостаточно за ночь. Всегда стараюсь докачать чтоб 10-12 часов были
·Ответить