Похудение и здоровое питание
Девочки, есть кто-то, желающий похудеть? Может как-то объединимся? Чат создадим?
Питанием, упражнениями будем делиться
Я даже не столько пока с точки зрения худения, а с точки зрения чистки питания.
Не травой и святым духом питаться, а поддерживать здоровый рацион.
Пишите 🙏🏼
Аня·
Мама троих детей
Вообще я хотела бы) в одного не могу собраться🫢
aalliia)·
Тоже хотела бы
Оксана ·
И я 🙋♀️🙃
Дарья·
Мама двоих (младенец)
А я до беременности вступила в бесплатный чат. Всю беременность в нём была и сейчас там
Отличный наставник, отличный чат, правда это в телеграмме
Алина·
Мама сына (2 года)
@yuliana.s, Юлька ты вроде хотела
mamadashi02·
Мама дочки (2 года)
Я за! Только можно без позорных фактов в виде замеров на всеобщее обозрение? 😂😂😂
Так сказать, чистая поддержка! 💪
Аня··
Мама троих детей
Без позорных фактов стимула неть🤣
Дарья··
Мама двоих (младенец)
С ними эффективнее
Дарья·
Мама двоих (младенец)
Если хотите могу написать номер девочки, которая ведет чат, она вас тоже добавит. Чат основан на ПП
Кристина·
Мама двоих (младенец)
Я тоже за!
Наталья·
Мама дочки-младенца
И хочу
Юлия Рум·
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
Ну началось..... Подождите меняяяяя
Аня··
Мама троих детей
Ты сразу с нами) начинай пп-шнить)
Юлия Рум··
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
да я и так сильно не косячу. Только сахар прилип. Чай зелёный без сахара ни как не выходит. А купила вкусненький по акции. Теперь хожу облизываюсь. 🤭
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
@darya_proskurina, да я писала пост на днях, что проиграла эту войну
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Девочки, есть два варианта - нас добавят в чат где девочка ведет по правильному питанию, вроде как бесплатно
Либо создадим свой
Кому как удобнее?
Сразу скажу, у меня поверхностные знания 😂 но вместе мы сила 💪🏼
Аня··
Мама троих детей
@julssik ну)) там в чате все уже стройняхи поди))
Аня··
Мама троих детей
давайте свой создадим? Со своими правилами)
Дарья··
Мама двоих (младенец)
там постоянно пополнения. Раз есть чат, значит не всё стройняхи
Юлия Рум·
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
Только я в этот раз походу кукухой поеду по этому поводу. У меня целюль нарисовалось жёсткий. Буду бегать. И трени 3\1день. Пп, само собой.
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Ох уж этот боевой настрой перед родами😁😁. Прям как у меня. Сейчас посчитаю сколько раз ятренила: тааак, а, 0.😁 Надеюсь, у вас будет больше силы воли.
Юлия Рум··
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
так я жила в таком ритме до беременности. Очень ахренено себя чувствовала. И очень хочу именно чувство лёгкости и коротких шорт на себе летом. А не лосики что целюль прятать.
Дарья·
Мама двоих (младенец)
Чат в который я вас предлагаю, ведёт эта девушка, мать 3 детей, все три кесарева, сама она врач акушер гинеколог, вот её результат. С ней я знакома лично
Юлия Рум·
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
Ща свою покажу. Пример и вдохновитель
Дарья··
Мама двоих (младенец)
умничка 🔥
Юлия Рум··
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
на самом деле это тяжкий труд и она молодец. 😌
Дарья··
Мама двоих (младенец)
что молодец я не чуть не сомневаюсь и это даже мягко сказано, про то как это тяжко даётся, тоже не по наслышке знакома.
Анастасия·
Мама дочки-младенца
И я хочу, номер телефона 89136284225
Евгения·
Мама сына (6 лет)
И я хочу
Дарья·
Мама двоих (младенец)
Вобщем давайте решаемся, создаём свой? Ватсапп или телеграмм?
Юлия Рум··
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
Давайте ватсап? Телега столько мусора в телефон забивает. Я удалила её из-за этог
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Давайте чат в вотс Ап
Пишите свои номера мне в личку создам и всех добавлю 💪🏼
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
Но уже завтра утром
А то одним глазом сплю
Екатерина ·
Мама сына (2 года)
Я с вааааамиии😅
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
Пиши номер, добавлю)
Елена·
Мама двоих (младенец)
И меня, и меня 🖐 я тоже жирненькая 😂
Вера·
Мама сына (5 лет)
Я за!
Наталья ·
Мама дочки-младенца
И меня добавьте