Как правильно перейти на ИВ и остановить лактацию после ГВ? Советы и опыт мам

Девочки, нужен совет:

Я решила перевести сыночка на ИВ, все таки походу ГВ это не мое, как бы больно не было🤦🏻‍♀️

Как переходили вы? Молоко есть, как теперь остановить лактацию? Поделитесь своим опытом пжл🙏