Не могу найти качественную информацию как отучить спать без груди😓
«Грудь = сон» сейчас у нас. На СВ.
Спит либо только с грудью на нашей кровати, либо у мужа на руках укачиванием.
Сейчас же как раз мелатонин вырабатываться начинает, хочу перейти к самозасыпанию.
Или хотя бы чтобы на своей кровати спала.
Оо у нас одна комната😅 И грудь уже не основное питание из-за СВ. Сейчас именно на сон только даю его. Поэтому запуталась как можно перейти на самозасыпание, не бросая ГВ:(
@reyenvi, тогда попробуйте кормит сидя,а не лёжа например,и с открытыми шторами.
Смесь тоже на сон даёте?
тоже думала как это сделать, педиатр наш говорила что надо отучать от ночных кормлений. Перечитала кучу инфо, сейчас современные специалисты не рекомендуют в нашем возрасте переходить на самозасыпание, тк предстоят скачки, регрессы и это неизбежно, что кормить по ночам это нормально до одного года.
@reyenvi, у нас дневные тоже после груди) По выходным муж укладывает. Вроде тоже норма, но опять же! Где-то так пишут, кто-то не так говорит🙆🏻♀️🙅🏻♀️💁🏻♀️💆🏻♀️ поэтому подозреваю, что надо индивидуально подойти к вопросу вместе с врачом)
@rococcomo, вредная привычка игин диэн говорят дии укачивание и грудь 🥲 А моя даже не понимает, что без них можно спать😆
Я бы без консультанта не смогла. В свободном доступе нет всей информации, которую мне дал консультант по сну. Очень долго сама тоже читала, искала.
@reyenvi, не а, в инста с рождения читала. Мы в 7,5 начали учиться, в общей сложности понадобился месяц где-то, чтобы полностью освоила навык. Неделя ушла на подготовку, на ночной сон результат уже был на 3й день. Вот с дневными долго работали.
Я попала под акцию, в 2021 еще было дешево. За 4 что ли брала пакет с сопровождением.
spim_vsu_noch, vsemsoncom. Училась у вторых, но сейчас бы скорее пошла к первому😅 но у нее намного дороже сейчас.
каждый рублик курс окупил, вообще никогда ни разу об этом не жалела, одно из моих лучших вложений👍
@navl, спасибо большое за подборный ответ🤩 А если вкратце, то дневные сны как без груди? Без укачиваний игин?
Я сама разделила ассоциацию.
С рождения дочки читала разную информацию и постепенно не спеша вводила дополнительные ассоциации, мостик,сонный ритуал и прочее.
На самом деле все не так сложно,как может показаться.
Главное помните что кормление не должно быть в том месте где вы спите.
Если спите в спальне,то кормите в зале например и при свете.
А в спальне создайте все подходящие условия - температура,влажность,тишина и темнота.
Я начала с дневных кормлений,и с 6ти месяцев обучала сз.