Я пила 10 лет назад. Вернула вес с прибавкой. Всю жизнь не будешь их пить. Не изучала, что насчет обмена веществ, но жор проснулся дикий. А вот на пп держу прекрасно. Но проще же в воды стакан порошок всыпать, чем готовить себе 5 раз в день. Это исключительно мое мнение, но у меня вот так. Сбросила на пп 35 кг. Есть нужно в течение всей жизни. Кроме способа потреблять меньше калорий, чем использовать их, другого способа не знаю, к сожалению.
@naka.tip "зайти, пукнуть и выйти" 🥴 Фе... Знаете, у людей есть работа, дела и личная жизнь.
Это куда интереснее, чем общаться непойми о чем непойми с кем
@voronkova_nv, с чего вы это взяли?🤦🏻♀️
Вы вообще вкурсе, что их пьют для облегчения наращивания мышечной массы, когда сушатся, а если цель стоит похудеть им заменяют приемы пищи? Видемо нет. Лишь бы ляпнуть. Я нигде не писала, что вообще ем фастфуд
@naka.tip потому что дурой была. Или это тоже нужно раскладывать по полочкам? Ну это знаете, типа как вот вы сейчас 🤷♀️ заняться нечем, но это же говорят работает 🤗
Делаете тут вы. Всего хорошего.
03.02.2023 Нравится Ответить
·Мама дочки (5 лет)
Если заменять коктейлем приём пищи то да, похудеете