Страх преждевременных родов: как справиться с переживаниями и плохими мыслями во время беременности?
Недавно меня резко посетила мысль о том, что я боюсь самого процесса родов и родить преждевременно. Конечно же по закону подлости мне начали попадаться истории мамочек со сложными, долгими и очень болезненными родами, а так же рассказы мамочек, которые родили на месяцы раньше и какие патологии развились из-за этого у их детей.
Видимо очень часто крутила всё это в голове и начали сниться сны, о том как я рожаю не доходя до нужного срока. Конечно же после таких снов переживаний стало в разы больше, а успокоиться и настроиться на хороший лад уже не получается совсем…
Как с этим справляться, если дурные мысли так и лезут в голову? Ведь хочется быть в хорошем настроении, чтобы малышка не чувствовала моих переживаний, а наоборот питалась моей положительной энергией.
Юля·
В ожидании первенца
Тоже поначалу уверена была и боялась что раньше рожу. Щас уже спокойна, послезавтра 35н, через 2 недельки мы уже доношеные) но всё равно думаю до 40н дохожу , дольше не хотелось бы 😀
Юлия··
В ожидании первенца
Молодцы! Растите здоровенькими) Лёгких родов)
Юля··
В ожидании первенца
Спасибо! Вы тоже пройдите легко второй экватор беременности 🙏 и лёгких родов В СРОК😌
Дарья·
В ожидании первенца
Тоже боюсь преждевременных родов и родов в целом. Поддержка близких тут только поможет наверное
Маруся 🐣·
В ожидании первенца
Юля, у меня так же. Я вообще была спокойна, пока не начала думать «а вдруг что». И ещё больше начинает приходить какой-то ненужной информации (всё же хорошо, зачем нам смотреть про плохое). Но это жизнь и нужно быть ко всему готовой, поэтому самая большая задача не зацикливаться. И продумать заранее все планы действий. Чтоб Вы понимали, я купила уже всё для роддома (23 недели🤦🏻♀️😅), осталось только по сумкам разложить. Ну да, есть тревожный чемоданчик - не лишним будет и пригодится потом всё равно. Успокаивайте себя подготовкой к беременности, покупайте вещи, коляски/кроватки, займитесь приятными хлопотами
Юлия··
В ожидании первенца
Тоже начала скупать всё как только прошли второй скрининг 😄. Конечно покупать ещё много, но, наверное к моменту как я выйду в декрет уже всё будет куплено )
Настя·
Мама дочки (1 год)
Могу скинуть истории счастливых и мягких родов)))
Юлия··
В ожидании первенца
Это было бы замечательно)
Настя··
Мама дочки (1 год)
https://t.me/my_doula_alena/225 это конечно совсем не показательные роды 🤣они получились домашние, но история просто до мурашек 🔥
И вот еще https://t.me/my_doula_alena/157